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今、注目されている健康食品が「黒酢・香醋」です。9つの必須アミノ酸人間の体内では合成できませんので、こういった健康食品を通じてバランスよく摂取することが勧められています。加えて、クエン酸疲労回復に、アミノ酸ダイエットに効果がある点も人気の理由となっています。
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アミノ酸の基礎知識「高齢化とアミノ酸」

厚生労働省によれば、100才以上の長寿者は、90年代から急激に増え始め、年々増加の一途です。

急増の理由について同省は、エアコンの普及など、生活環境や食生活の改善、医療や福祉サービスの水準が上がっているためとみています。

人口10万人あたりの長寿者を都道府県別にみると、最も多かったのは、沖縄県で、次いで、島根、高知、熊本、鹿児島の各県です。

逆に少ないのは、埼玉県以下、愛知、青森、茨城、千葉の各県の順で、西高東低の傾向にあります。

しかしその一方で、高齢者医療が今後伸び続ける状況にあります。伸び率が高齢者人口の増加率や経済動向から、乖離しない歯止めをしなければならない時期に来ていることも見逃すことができません。

ですから、これからは自分の体は自分でよく管理し、生活習慣病(成人病)にかからない努力をすることが大切です。

これまでのべてきたアミノ酸は、生体に大変重要なものです。

どうかアミノ酸を積極的に活用して、健康で長生きをしてもらいたいと思います。

参考になさってください。

さて健康や美容、アンチエイジングに重要な効果のあるアミノ酸ですが、このアミノ酸を摂るのに最適な食材が黒酢・香醋ですね。黒酢・香醋にはアミノ酸、クエン酸などの有機酸、そしてミネラルなどがたっぷり含まれているからです。

ただこうした健康によい黒酢・香醋を毎日、必要な量だけ摂取するのは、実際には困難です。好き嫌いもあるかもしれません。そうした場合に役立つのが黒酢サプリメントや香醋サプリメントです。いつでもどこでも気軽に摂ることができます。

アミノ酸の効果・効能・働きにご興味がある方は黒酢・香醋サプリメントを試してみてはいかがでしょうか。

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